Да, и не только на лице, а ещё этот витамин меня однажды спас и вообще он полезен для женского здоровья вдвойне. Вы можете ввести в рацион семена и масла, также ухаживать за кожей средствами с добавлением данного витамина. Внутрь принимайте проверенные препараты, как например https://vitaworld.com.ua/solgar ну и будьте здоровы, счастливы, как говорится..