[ Оновлені теми · Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Скандинавская ходьба
maksimdubovik84Дата: Суббота, 18.09.2021, 12:32 | Повідомлення # 1
Лейтенант
Група: Пользователи
Повідомлень: 9
Нагороди: 0
Статус: Оффлайн
Всем добрый день. Я часто вижу как люди ходят с палками для скандинавской ходьбы. Зачем они это делают вообще? Помогает ли это?
 
4tokakkogdaДата: Суббота, 18.09.2021, 15:24 | Повідомлення # 2
Сержант
Група: Пользователи
Повідомлень: 5
Нагороди: 0
Статус: Оффлайн
Каждый сам для себя выбирает вид спорта. Я раньше бегом занимался, но потом доктор мне запретил это делать, так как сильная нагрузка идет на мышцы и суставы. Посоветовали скандинавскую ходьбу, которая очень популярна. Вот тут https://sport.rin.ru/novosti....hi.html я почитал о том, что из себя вообще представляет скандинавская ходьба. Как правильно начать ходить, как выбрать палки и многое другое вы узнаете в статье. Советую почитать.
 
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук: